Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 123,50g | Carbs : 226,98g.
Pequeno Almoço: Mandioca Cozida, Goiaba Vermelha, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Provolone, Bife de Fígado. Almoço: Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Lima. Jantar: Cenouras, Gulosina Pé de Moleque, Banana Caturra. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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