Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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123,3 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 54,27g | Prot: 72,41g | Carbs : 102,06g.
Pequeno Almoço: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Sweet Pickle Relish , Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Franz Seattle International French Bread. Jantar: Water , Pace Picante Medium Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips. Snacks/Outros: Sweet Pickle Relish , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Franz Seattle International French Bread, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Pepsi Diet Pepsi, Water . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSoBadBob
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