Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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80,0 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 58,89g | Prot: 79,36g | Carbs : 101,35g.
Pequeno Almoço: Milfina Butter , Roggenbrot, Kaffee, Gekochtes Ei, Marmelade. Almoço: Mischkornbrot, Zeus Gyros, Kartoffelknödel. Jantar: Zeus Gyros. Snacks/Outros: Olivenöl, Blumenkohl, Trader Joe's Gebrannte Mandeln . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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