Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 20,16g | Carbs : 109,09g.
Pequeno Almoço: Quillayes Queso Granulado Vegano , Merkat Salsa de Tomate, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Nescafé Tradición. Almoço: Tomates, Lentejas con Arroz. Jantar: Té Supremo Té Verde, En Linea Mermelada de Mora, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Snacks/Outros: Browni banana, En Linea Mermelada de Frambuesa . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gordis4ever
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