Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 73,24g | Carbs : 101,68g.
Pequeno Almoço: Bananas, Shakes - Creamy Milk Chocolate, Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Cookie, Beef Liver, Eggplant Parmesan Casserole. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Hey, you want maintain your wait then best way is follow the gm diet plan. as per this website: <a href=http://gmdiethelp.com/>gmdiethelp.com</a>
01 out 14 por membro: willsamson
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nazkhatoon
|