Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
|
92 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1821 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 52,29g | Carbs : 265,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Чудо Йогурт. Almoço: Багет, Сыр Российский, Овсяное Печенье, Кофе, Яблоко, Банан. Jantar: Селедка под Шубой, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Outros: Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexkab
|