Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 87,67g | Prot: 53,48g | Carbs : 193,37g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Медовая Долина Мёд, Грецкие Орехи, Лента Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Приготовленная Тыква. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stainless_steel
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