Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
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66,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1185 kcal
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Líp: 21,98g | Prot: 53,66g | Carbs : 189,27g.
Pequeno Almoço: Club Social Integral, Itambé Leite Desnatado, Nescau Nescau Light. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto, Arroz Branco. Jantar: Club Social Integral, Nescau Nescau Light, Itambé Leite Desnatado. Snacks/Outros: Itambé Iogurte Fit Zero, Mega Matte Guaraná Natural Diet. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thayná Pinheiro
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