Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 59,03g | Prot: 119,87g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: Орехи Кешью, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Геркулес, Лента Авокадо. Almoço: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Дыня, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кальмар, Тунец. Snacks/Outros: FITKIT Protein Chocoron Latte. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena_burya23
|