Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2014
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89,0 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 26,22g | Prot: 48,89g | Carbs : 139,72g.
Pequeno Almoço: Danone Corpus Light Ameixa, Café, Sadia Blanquet de Peru, A Vaca Que Ri Queijo Fundido Light, Wickbold Bisnaguinha. Almoço: feijão, Salada de Maionese, arroz, Peixe Empanado Frito. Jantar: feijão, Salada de Maionese. Snacks/Outros: Molico Iogurte Light Vitamina de Frutas, Quaker Aveia em Flocos, Canela, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Estou com um problema muscular nas costas e indicação de 1 semana sem academia... Só a pesagem de hoje pra levantar meu astral! Finalmente minha barrinha de evolução de peso ficou verdinha!
01 out 14 por membro: andie1108
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01 out 14 por membro: LaraPG
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02 out 14 por membro: andie1108
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02 out 14 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de andie1108
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