Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 107,94g | Prot: 130,06g | Carbs : 148,40g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд, Приготовленная Тыква, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Золотой Выьор Сайра, Гуляш из Свинины. Jantar: Яблочное Варенье, Руккола, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Коровкино Творог 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stainless_steel
|