Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1995 kcal
|
Líp: 84,00g | Prot: 98,64g | Carbs : 177,21g.
Pequeno Almoço: Киндер Буено Дарк, Storck Toffifee Белый Шоколад, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 20%, Хлеб конопляный, Паштет из печени, Салат овощной. Jantar: Натуральное Хозяйство Кутабы с Сыром, Урюк Лагман Домашний с Телятиной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana_72_rus
|