Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 77,94g | Prot: 112,73g | Carbs : 146,84g.
Pequeno Almoço: Улитки, Сливочное Масло, Пицца Маргарита, Своя Линия Курица Копчено-Вареная. Almoço: Капуста Тушеная, Приготовленные Баклажаны, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе, Салат с Крабовыми Палочками, Яблоко Зеленое, Фрукты Слива, Конфета, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Jantar: Жако Зефир Бело-Розовый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Рафаэлло Конфеты. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de batiuk30
|