Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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91,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 36,15g | Prot: 40,21g | Carbs : 152,87g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Jantar: McDonald's Big Mac. Snacks/Outros: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Apple Crumble. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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