Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 34,09g | Prot: 52,83g | Carbs : 61,75g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Escarola, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Wickbold Pão Integral, Sadia Salsicha. Snacks/Outros: Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Hortifruti Melancia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia Luke
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