Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 83,29g | Prot: 110,31g | Carbs : 215,85g.
Pequeno Almoço: Baked Beans . Almoço: Kraft American Cheese Slice, Ball Park Hamburger Buns (43g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Baked Beans, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. Snacks/Outros: Fazoli's Italian Lemon Ice, Hot Dog Pickle Relish , Mary Jane Hot Dog Bun, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Hilo Life Spicy Salsa Chips. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 145 allday
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