Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2242 kcal
|
Líp: 121,53g | Prot: 148,12g | Carbs : 125,75g.
Pequeno Almoço: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Слобода Масло Подсолнечное, Треугольник из Лаваша с Тунцом, Сыром, Грибами и Яйцом. Almoço: Бахрома Миндально-Малиновый Торт, Багет, Delikate Сыр с Плесенью, Куриная Грудка Отварная, Живое Питание Крем-Суп из Брокколи. Jantar: Цезарь Салат, Окей Лосось Стейк, Помидоры, Шашлык из Баранины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mikarin696
|