Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2022
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66,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 14,20g | Prot: 77,26g | Carbs : 55,15g.
Jantar: Domino's Pizza 10" Hand Tossed Vegi Feast Pizza, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate Peanut Butter (50g). mais...
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3143 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Assistir TV - 16 horas, Dormir - 7 horas e 35 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de APhoebe
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