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I didn't enter anything for three days and ate what I wanted, including sweets, red wine and cocktails. but fewer meals a day.
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86,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 50,07g | Prot: 53,51g | Carbs : 135,85g.
Pequeno Almoço: Banane, Kiwi, Coles Vanilla Yoghurt, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original, Brownes Hi-Lo Milk. Jantar: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Fleischlaibchen. Snacks/Outros: Pinot Noir. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
I know that diet well 🤣 I gain weight if I up my protein, I lose weight if I up the sugar!
11 set 22 por membro: spicehorn
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lol...the sugar-diet rules! 🤣
12 set 22 por membro: mmhh2
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Histórico de Peso de mmhh2
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