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1457
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 67,68g | Carbs : 229,93g.
Pequeno Almoço: Makhana, Watermelon, Mung Dal Fried, Amul Milk Powder , Salt , Cumin . Almoço: Ghee, Boiled Potato, Chicken Breast, Rice with Gravy. Jantar: Boiled Potato (without Peel), Cucumber (Peeled) , Chicken Breast, Rice with Gravy. Snacks/Outros: Chicken Sandwich, Amul Milk Powder , Salt , Cumin . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennifer Lasrado
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