Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 61,79g | Carbs : 205,87g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Арбуз, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Любятово Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком. Almoço: Bounty Bounty , Плов со Свининой. Jantar: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Помидоры, Сыр Российский, Кабачок. Snacks/Outros: Traveler's Coffee Яблочный Штрудель. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|