Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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907 kcal
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Líp: 48,98g | Prot: 68,75g | Carbs : 50,57g.
Pequeno Almoço: Kaufland Sýrová Pikantní Pomazanka, Хлеб из Цельной Пшеницы, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Котлета Свиная, Leerdammer Сыр . Café da Manhã Reforçado: Nutrend Шоколадный Протеин . Snacks/Outros: Roshen Конфета Ромашка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yairishka
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