Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 59,42g | Prot: 128,84g | Carbs : 160,35g.
Pequeno Almoço: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Almoço: Familjen Dafgårds Kyckling Jacob. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: ICA Jordnötter, Njie ProPud Chocolate. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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