Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Líp: 40,35g | Prot: 36,14g | Carbs : 82,27g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Вязанка Сосиски Молокуши, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|