Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
676 kcal
|
Líp: 20,89g | Prot: 59,36g | Carbs : 61,77g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Голубика, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Max-Fit Collagen 2000Mg, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitalina Shiyan
|