|
Yay ... another week of going down! .2 more than last week for a total of 1.8 pounds! Slow and steady wins the race ... I'm going to have to keep repeating that!
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 61,39g | Prot: 54,31g | Carbs : 229,36g.
Pequeno Almoço: TLC Bars Blackberry Graham. Almoço: Garlic Bread, Brick Oven Style BBQ Chicken Pizza. Jantar: spinach artichoke dip, Low Fat Garlic Chicken Pasta, Maple Butter Blondie. Snacks/Outros: Apple, peanut butter fudge. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mms0823
|