Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2463 kcal
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Líp: 106,18g | Prot: 61,34g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Молочная Лавка Молоко, Lavazza Кофе, Ei. Almoço: Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen). Jantar: Miller Пиво, Черкизово Рулька Свиная , Olivenöl, Schafskäse, Перекресток Редис, Ашан Лук, Ашан Помидор. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de big-mama41
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