Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Líp: 38,43g | Prot: 98,54g | Carbs : 25,14g.
Pequeno Almoço: Груша, Простоквашино Творог 2%, Черника. Almoço: Сыр Сулугуни, Говядина, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elik31
|