Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 38,39g | Prot: 77,55g | Carbs : 80,25g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Milfina Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Almoço: Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Tzatziki, Pellkartoffeln. Jantar: Sekt, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager. Snacks/Outros: Magerquark, Lindt Gebrannte Mandeln . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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