Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 77,54g | Prot: 66,77g | Carbs : 134,47g.
Almoço: P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. Jantar: Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Trader Joe's Mixed Greens Salad with Cranberries, Blue Cheese & Pecans (without Dressing). Snacks/Outros: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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