|
понятно
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 67,95g | Carbs : 167,18g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Свекла со Сметаной, Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны Вареные , Мишель Пироженое Картошка. Jantar: Мясновъ Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Danone Actimel Клубника-Банан, Сыр Российский, Ветчина, Белый Хлеб. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aslesove
|