Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 15,87g | Prot: 54,24g | Carbs : 186,31g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Jantar: Hard Lollies, Champagne, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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