Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 69,52g | Carbs : 169,17g.
Pequeno Almoço: Costa Galletas de Soda, Soprole Quesillo, OSO Chuño. Almoço: Zumo de Limón, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Lechuga de Hoja Verde, Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. Jantar: McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Empanadas de Queso (3), Fajitas de Pollo y Verduras. Snacks/Outros: Yogen Fruz Helado Protein Platano Frutilla, McKay Mini Triton Vainilla, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Tucapel Galletas de Arroz Dulces. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olvrspam
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