Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 108,79g | Carbs : 128,52g.
Pequeno Almoço: Probrand Barra de Proteína. Almoço: Genial Apio, Manzana Verde, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cuisine & Co Queso Mantecoso Granulado, Huevo, Mandarinas. Jantar: Vino Espumoso, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, El Buen Corte Sobrecostilla Argentina, Papa Cocida. Snacks/Outros: Banano, Colun Leche Descremada, Minuto Verde Frutillas Congeladas, MuscleTech Nitro Tech. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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