Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2014
56,3 kg Perdidos até agora: 12,7 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1440 kcal Líp: 49,37g | Prot: 65,14g | Carbs : 174,26g.   Pequeno Almoço: Belvita Petit Déjeuner Chocolat & 5 Céréales Complètes. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Haut de Cuisse de Poulet (sans Peau), Harvest Basket Purée de Pommes de Terre (Lidl). Jantar: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive Extra Vierge, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Lidl Nuggets de Poulet. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Beignets (Ordinaire), Clément Faugier Crème de Marrons. mais...
1371 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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