Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 70,79g | Carbs : 188,52g.
Pequeno Almoço: Перекресток Инжир Свежий, Сахар, Нектарин, Кубанский Молочник Творог 5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Almoço: Сахар, Махеевъ Джем Имбирь-Лимон, Овсяноблин 😉, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару), Арбуз. Snacks/Outros: Сахар, Груша, Чернослив. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksana57sh
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