Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 51,57g | Prot: 108,32g | Carbs : 140,43g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Овощное Рагу, Дымов Ветчина с Окороком, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Almoço: Сахар, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дымов Ветчина с Окороком, Рис Отварной, Минтай Жареный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|