Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 80,33g | Carbs : 125,12g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Петруха Балерон, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гроднохлебпром Батон Колос. Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе. Jantar: Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Борщ, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Чай, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|