|
Даже особо не потолстела на море)
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2416 kcal
|
Líp: 96,68g | Prot: 102,42g | Carbs : 287,75g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Котлета Куриная, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Курага, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Грецкие Орехи, Шеф Перекресток Клаб Сендвич Двойной с Лососем, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). Snacks/Outros: Полет Миндальное Печенье, Orion Choco Pie, Вода, Семена Льна. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ned156
|