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Pizza gain 😝 I won’t be eating that for a while
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 35,88g | Prot: 18,09g | Carbs : 87,25g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Tangerine, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mais...
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626 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 27 minutos, Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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 Comentários
13 set 22 por membro: unity1234
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13 set 22 por membro: p$m
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15 set 22 por membro: -MorticiaAddams
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16 set 22 por membro: p$m
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I remember gaining 3 pounds overnight after a pizza night. Salt weight, and I knew it, but I still didn't like seeing it! 😱
19 set 22 por membro: writingwyo
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@writing. What’s worse is it takes one night to gain it and a week to lose it
19 set 22 por membro: p$m
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