Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
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89,9 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 94,47g | Prot: 326,80g | Carbs : 33,97g.
Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Творог "Можайский" 5%, ВкусВилл Азу из Индейки. Jantar: Фисташки, Вкус Вил Коктейль из Морепродуктов Вкусвилл. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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