Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 42,11g | Prot: 97,90g | Carbs : 128,74g.
Pequeno Almoço: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки Питьевые 11%. Almoço: Помидоры, Курица Вареная, Дивница Рис Круглозерный. Jantar: Сваля Творог Обезжиренный , Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Outros: Помидоры, Голден Яблоко , Голден Яблоко , Окей Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolivodaOlga
|