Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 69,81g | Carbs : 96,99g.
Pequeno Almoço: Ravifruit Пюре из Манго , Пп чизкейк, Пп чизкейк. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Картофельный Гратен с Сыром , Ананас (Консервированные с Соком), Сыр, Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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