Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 65,91g | Prot: 51,07g | Carbs : 110,46g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Сырник, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Snacks/Outros: Сливы, Snickers Криспер. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашууууля
|