Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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83,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 37,81g | Prot: 27,86g | Carbs : 60,26g.
Pequeno Almoço: Брауни с кабачком, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Outros: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Красная Цена Сыр Российский, Печёночные блины. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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