Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
854 kcal
|
Líp: 30,04g | Prot: 72,34g | Carbs : 76,35g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Horeca Select Тортилья, Ганна Сальтисон, Картошка Печеная. Almoço: Пятерочка Сливы, Мираторг Карпаччо из Телятины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Мираторг Томатный Крем-Суп с Куриным Филе, Globus Хлеб с Грецким Орехом. Snacks/Outros: Помидоры Черри. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|