Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 55,52g | Prot: 187,93g | Carbs : 242,42g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Syrniki. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные, Red Tomatoes. Snacks/Outros: Oreo Печенье, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Clementines, Савушкин Творог 1%, Jam Preserves, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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