Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 56,57g | Prot: 86,60g | Carbs : 126,28g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Дымов Ветчина с Окороком, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Виктория Лаваш. Almoço: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сахар, Дымов Ветчина с Окороком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Табрис Минтай Жареный, Рис Вареный. Snacks/Outros: Milky Way Minis. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina3365
|