Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Líp: 143,41g | Prot: 38,45g | Carbs : 236,20g.
Pequeno Almoço: Great Value Chopped Walnuts, Iced Coffee, Nestle Natural Bliss Almond Milk Creamer, Simply Balanced Organic Raw Wildflower Honey , Oatmeal. Jantar: Kroger Asian Style Chopped Salad Kit, Fisher Chopped Pecans. Snacks/Outros: Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Toll House Chocolate Chips, Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hshaw33241
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