Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2022
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147 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 82 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 86,94g | Prot: 94,92g | Carbs : 30,08g.
Pequeno Almoço: Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Almoço: Помидоры, Сыр Камамбер, Яйцо. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Кофе. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olechka38
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